Dert Anlatmak Aslında Yardım İstemektir
Dert anlatmak, yardım isteme ve korunma davranışıdır. Öneri talebi veya empati ihtiyacından kaynaklanabilir. Yükü hafifletmek amacıyla dert anlatılıyorsa, karşı tarafı yormamak ve dengeli paylaşımda bulunmak önemlidir. Sürekli dert anlatanlar arasında...
DEPREM’in Ardından
Ne yazık ki birkaç gün önce çok büyük bir olağandışı bir deprem felaketi yaşadık. Şunu bilmeliyiz ki doğal afetler normal değil anormal yani olağandışı bir durumdur. Bu yüzden yaşadığımız her...
DEPRESYON NEDİR?
Depresyon birden fazla türü olan duydu durum bozukluğudur. Depresyon bireylerde uyku problemlerine, aşırı hassaslığa, iştahda değişikliklerine ve zevk alınan eylemlerden zevk almamaya sebep olmaktadır.
GERÇEK ANLAMDAKİ “DEPRESYON” NE DEMEK?
Hemen Hemen Çoğu Kişiden Duyduğumuz “Depresyona Girdim.” “Depresyondayım”, “Bu Aralar Aşırı Depresifim.” Cümleleri Gerçeği Yansıtıyor mu? Depresyon Herkesin Kendini Kötü Hissettiğinde Sahip Olabileceği Bir Durum Mu? Peki Gerçek Anlamda ki...
