Yazar: Uzm. Kl. Psk. Zeynep Aygün

Erkeklerde ve Kadınlarda Ağır Depresyon Belirtileri Nelerdir? 13 Belirtiye Dikkat Edilmeli

Ocak 14, 2025
Ağır depresyon belirtileri kadınlarda ve erkeklerde kendini gösteren psikolojik semptomlar için kullanılmaktadır. Toplumda depresyon görülme olasılıkları giderek artarken bu kavramı kendi içerisinde ayırmak gerekir. Çünkü depresyon farklı semptomlarla kendini belli...

Sınav Kaygısı Terapi Yöntemleri Nelerdir? Sınav Kaygısı Terapi ile Nasıl Giderilir?

Ocak 13, 2025
Sınav kaygısı terapi yöntemleri; üniversite, lise ya da diğer sınavlarda psikolojik sorun yaşayan, kaygı duyan öğrencilere verilen bir tedavi yöntemidir. İyileştirici etkileri gözlemlenen bu terapiler sayesinde öğrencilerin başarılı hayat sürmesine...

Ergenlerde Sınav Kaygısı Nedir? Sınav Kaygısı Nasıl Giderilir?

Ocak 12, 2025
Ergenlerde sınav kaygısı nedir? Sınav kaygısı özellikle son yıllarda çok karşılaşılan bir sorun haline gelmiştir. Hayatın birçok alanında her yaşta insanın karşılaştığı sınavlar ergenler için işin içinden çıkılmaz bir hal...

Akran Zorbalığı ile Baş Etme Yolları Nelerdir? Öğretmenler ve Veliler için Tavsiyeler

Ocak 11, 2025
Akran zorbalığı ile baş etme yolları kişiden kişiye göre değişmekle birlikte etkisi açısından da fark yaratacaktır. Söz konusu zorbalık günümüzde erken yaşlardan itibaren çocuklar arasında yaygınlaşmaktadır. Veliler ve öğretmenler tarafından...

Sosyal Fobi Yenme Egzersizleri Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Ocak 4, 2025
Sosyal fobi yenme egzersizleri nelerdir? Bu soru cevabını aramaya başladığınız konular haline geldiyse sosyal fobi ile yüzleşerek onun üstesinden gelmek istemeye başlamışsınız demektir. Bireylerin sosyal ortamlarda korku ve kaygı yaşamalarına...

Sosyal Anksiyete Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Ocak 1, 2025
Yaygın olarak görülen sosyal anksiyete tedavi edilmezse ne olur? Sosyal anksiyetenin ilerlemesi tehlikeli mi? Sizlere bu yazıda merak edilen bu soruların cevabını vereceğim. Sosyal anksiyete günümüzde sosyal fobi olarak da...

Öfke Kontrol Bozukluğu Olan Çocuğa Nasıl Davranmalı?

Aralık 29, 2024
Öfke kontrol bozukluğu olan çocuğa nasıl davranmalı? Bu soru hayatınızın merkezi haline geldiyse çocuğunuzun ruh hali ile ilgili durumlardan endişe ediyor ve çözüm yolu arıyor olabilirsiniz. Özellikle ilk, orta ve...

Anksiyete Şizofreniye Dönüşür mü? Anksiyete Şizofreni Olur mu?

Aralık 26, 2024
Anksiyete şizofreniye dönüşür mü? Anksiyete şizofreniye dönüşür mü sorusu bireylerin psikolojik rahatsızlıklara dair sorduğu soruların başında gelmektedir. Anksiyete, bir kaygı bozukluğudur. Aşırı derecede kaygı yaşayan ve kaygı bozukluğundan mustarip olan...

Narsist Erkek Belirtileri Neler? Narsist Erkekler Nasıl Davranır?

Aralık 23, 2024
Narsist erkek belirtileri nelerdir? Narsisizm, sıkça görülen kişilik özelliklerinden biridir. Kişilik bozuklukları içerisinde en zorlularından biri olan narsist kişilik bozukluğu, uzmanların karşısına sıkça çıkmaktadır. Narsist kişilik özellikleri, son derece katı...

Depresyon Tedavi Yöntemleri Hangileri? Depresyon Tedavisi Nasıl Yapılır?

Aralık 17, 2024
Depresyon tedavi yöntemleri günümüzün en yaygın başvurulan uygulamalarından birisidir. Çünkü ülkemiz başta olmak üzere dünya çapında en yaygın karşılaşılan psikolojik bozukların başında yer almaktadır. Depresyon belirtileri gösteren bireylerin tedavi amacıyla...